Skiundertøj: uld eller syntetisk?
Det bedste skiundertøj er det, der passer til, hvor hårdt du arbejder, og hvor koldt det er. Merinould holder varmen, også når du sveder, og kan bruges flere dage i træk uden at lugte. Syntetisk undertøj i polyester eller polypropylen leder sveden hurtigere væk og tørrer på kort tid.
Til de fleste skiferier med pisteskiløb er uld eller en blanding af uld og syntetisk det sikre valg. Står du på langrend, toppe-ture eller kører meget hårdt, kan syntetisk give dig mindre klam hud.
Her får du forskellen på materialerne, hvilken tykkelse du skal vælge, og hvordan skiundertøjet skal sidde. Vil du også have kroppen klar, så læs vores guide til skitræning.
Kort fortalt
- Merinould holder varmen, selv når den er fugtig, og lugter mindre efter flere dage.
- Syntetisk skiundertøj transporterer sved hurtigt væk, tørrer hurtigt og holder længe.
- Tykkelsen måles i gram pr. kvadratmeter: 150 til 200 g er let, 200 til 260 g er middel.
- Bomuld hører ikke hjemme under skitøjet, fordi det bliver vådt og koldt.
Uld eller syntetisk: hvad er forskellen?
Skiundertøj er det inderste lag i lag på lag-princippet. Opgaven er at holde huden tør og varm, så de næste lag, mellemlaget og skaljakken, kan gøre deres arbejde. Materialet afgør, hvordan det sker.
Merinould
Merinould er fine uldfibre, der ikke klør som almindelig uld. Fibrene kan optage en del fugt inde i selve fiberen, før de føles våde, og de isolerer stadig, når de er fugtige. Det er en fordel på pisten, hvor du skifter mellem at køre ned, hvor du sveder, og at sidde i liften, hvor du kan blive kold.
Uld lugter også mindre end syntetiske stoffer efter flere dages brug. Til gengæld tørrer uld langsommere, er mindre slidstærk og koster mere. Ren uld kan desuden føles for varm, hvis du arbejder hårdt i mildt vejr.
Syntetisk
Polyester og polypropylen optager næsten ingen fugt selv. Sveden ledes ud gennem stoffet til næste lag, og undertøjet tørrer hurtigt. Det er slidstærkt, tåler vask godt og er som regel billigere.
Ulempen er lugt. Bakterier trives i syntetiske fibre, så undertøjet skal vaskes oftere. Bliver det gennemvådt, føles det koldere end uld.
Blandinger
Mange producenter blander merinould med polyester eller nylon. Det giver uldens varme og lugtfrihed sammen med syntetisk styrke og hurtigere tørring. En blanding er et godt kompromis, hvis du kun vil have ét sæt.
Hvorfor ikke bomuld?
Bomuld suger sved op og holder på den. Et vådt bomuldslag ligger koldt mod huden, så snart du stopper, og det når ikke at tørre i løbet af en dag på pisten. Det gælder også T-shirten under skiundertøjet og sokkerne i støvlerne. Gem bomulden til aftenen.
Undertøj & baselayers
LiiteGuard
SPINE-TECH BASELAYER LS (WOMEN) - White
Danish Endurance
DANISH ENDURANCE Merino Half-zip Skiundertrøje
Snowdays
Yotei Classic Merino LS (Str. S)
Før 899 kr. Spar 200 kr.
Til forhandler: Yotei Classic Merino LS (Str. S) hos Snowdays (åbner i nyt vindue)
LiiteGuard
SPINE-TECH BASELAYER LS (MEN) - White
Hvilken tykkelse skal du vælge?
Tykkelsen på uldundertøj angives ofte i gram pr. kvadratmeter (g/m²). Jo højere tal, jo tykkere og varmere stof. Syntetisk undertøj bruger ofte betegnelser som let, middel og tung i stedet.
- Let (cirka 150 til 200 g/m²): til forår, mildt vejr og hård aktivitet som langrend og toppe-ture.
- Middel (cirka 200 til 260 g/m²): det mest alsidige valg til almindeligt pisteskiløb i Alperne fra december til marts.
- Tung (over cirka 260 g/m²): til streng kulde, til dig, der fryser let, og til lange dage med meget stilstand i liften.
Tænk også på, hvad du har udenpå. Har du en tyk, foret skijakke, er et let eller middel undertøj ofte nok. Bruger du en tynd skaljakke, skal varmen komme fra undertøjet og mellemlaget. Det er bedre at kunne tage et lag af end at fryse hele dagen.
Mange vælger et middel sæt til hele ferien og et ekstra let sæt til varme dage i marts. Så har du også noget tørt at skifte til.
Skitøj
Snowdays
W LIFA ACTIVE CREW Base Layer (Ebony) (Str. XL)
Før 500 kr. Spar 251 kr.
Til forhandler: W LIFA ACTIVE CREW Base Layer (Ebony) (Str. XL) hos Snowdays (åbner i nyt vindue)
Snowdays
Herre LIFA® Merino Midweight 2-in-1 Base Layer Skiunderbukser
Før 649 kr. Spar 150 kr.
Til forhandler: Herre LIFA® Merino Midweight 2-in-1 Base Layer Skiunderbukser hos Snowdays (åbner i nyt vindue)
Snowdays
HH LIFA® Stripe Long-sleeve Crew Base Layer
Før 400 kr. Spar 201 kr.
Til forhandler: HH LIFA® Stripe Long-sleeve Crew Base Layer hos Snowdays (åbner i nyt vindue)
Danish Endurance
DANISH ENDURANCE Extreme Merino Skiunderbysæt, Mørk Marineblå, S
Hvordan skal skiundertøj sidde?
Skiundertøj skal sidde tæt på kroppen uden at stramme. Det skal røre huden, ellers kan det ikke lede sveden væk. Er det for løst, samler der sig fugtig luft mellem huden og stoffet, og du bliver kold, når du står stille.
Tjek ærmer og ben. Trøjen skal gå ned over håndleddet, når du strækker armene, og bukserne skal gå ned til anklen uden at ligge i folder inde i skistøvlen. Folder under støvlen giver trykmærker. Lange underbukser bør derfor slutte lige over støvleskaftet, og skistrømperne tager over derfra.
Halsen er et sted, hvor varmen let slipper ud. En tynd halsedisse i uld eller syntetisk lukker hullet mellem undertøjet og jakken og kan trækkes op over hagen i liften.
Vælg flade sømme ved skuldrene, hvis du bærer rygsæk, og en lidt længere ryg på trøjen, så den ikke kryber op, når du bøjer dig frem.
Vask uld på uldprogram ved lav temperatur og uden skyllemiddel. Syntetisk kan tåle almindelig vask, men skyllemiddel kan sætte sig i fibrene og gøre dem dårligere til at lede fugt.
Strømper & accessories
Fysio-shop.dk
Outdoor Merino Compression Socks - Mid Cut, Ocean Blue
Fysio-shop.dk
Outdoor Merino Compression Socks - Mid Cut, Lava Grey
Snowdays
FALKE SK5 EXPERT - Dame skistrømper - knæhøje
Før 329 kr. Spar 180 kr.
Til forhandler: FALKE SK5 EXPERT - Dame skistrømper - knæhøje hos Snowdays (åbner i nyt vindue)
LiiteGuard
NR2 CREW MERINO HIKING SOCKS - Light Grey
Konklusion
Vælg merinould, hvis du fryser let og vil have undertøj, der holder hele ugen uden at lugte. Vælg syntetisk, hvis du sveder meget og vil have noget slidstærkt og billigt, der tørrer hurtigt. En blanding dækker begge dele. Tykkelsen afhænger af kulden og af resten af dit skitøj, og pasformen skal være tæt, så sveden kommer væk fra huden.
Spørgsmål og svar
Kan jeg bruge mit almindelige løbeundertøj på ski?
Ja, tynde syntetiske løbetrøjer kan sagtens bruges som inderste lag på varme dage. På kolde dage i liften er de ofte for tynde, og så giver et tykkere skiundertøj mere varme.
Hvor mange sæt skiundertøj skal jeg have med på en uges skiferie?
To sæt er nok for de fleste. Uld kan luftes og bruges flere dage, mens syntetisk typisk skal vaskes efter et par dage.
Klør merinould?
Merinould har meget tynde fibre og klør langt mindre end almindelig uld. Er du meget følsom, kan en blanding med syntetisk eller et tyndt lag inderst være et alternativ.
Skal skiundertøj være stramt?
Det skal ligge tæt på huden, men ikke stramme eller hæmme bevægelsen. Er det for stramt, bliver det ubehageligt og begrænser bevægelsen, når du kører.
Kan børn bruge samme type skiundertøj?
Ja, de samme principper om materiale, tykkelse og pasform gælder for børn. Mange vælger uld til børn, fordi de ofte står stille længe i kø og i skiskole.
Reklamelinks til forhandlere. Priser opdateres løbende fra forhandlernes produktfeeds. Vi tager forbehold for pris- og trykfejl samt udsolgte varer.






