Tøj

Tøj

Træningstøj til løb, fitness, yoga og Hyrox: tights, shorts, sports-bh'er, toppe, trøjer og strømper fra danske forhandlere.

Træningstøj, der sidder godt

Godt træningstøj skal først og fremmest sidde godt og ikke gnave eller glide, når du bevæger dig. Tekniske materialer som polyester, polyamid og elastan transporterer sved væk fra huden og tørrer hurtigere end bomuld, hvilket er en fordel ved løb og hård træning.

Vælg efter aktivitet

  • Løb: Lette shorts eller tights, åndbar top og strømper uden sømme. For mange kvinder er en sports-bh med høj støtte vigtig.
  • Styrketræning: Tights eller shorts, der er “squat proof”, og en top, der ikke kører op.
  • Yoga og pilates: Bløde, strækbare materialer med høj talje.
  • Hyrox og crossfit: Slidstærkt tøj, der tåler sled, sandsæk og wall balls.

Se også guiden til den rigtige sports-bh.

Spørgsmål om tøj

Hvad betyder squat proof?

At stoffet ikke bliver gennemsigtigt, når det strækkes i en dyb squat. Test det i prøverummet ved at bøje dig foran et spejl.

Hvordan vasker man træningstøj?

På lav temperatur uden skyllemiddel, som kan sætte sig i de tekniske fibre. Undgå tørretumbler for at skåne elastikken.

Er bomuld godt til træning?

Bomuld er behageligt, men suger sved og bliver tungt. Til løb og hård træning er tekniske materialer bedre.