Løb

Løb

Køn

Kategorier

Aktiviteter

Brands

Alt til løb: løbetøj, sports-bh'er, strømper, energigels, elektrolytter og restitution. Sammenlign priser, og læs vores løbeguides.

Viser 24 af 384 produkter

Vis flere

Løb: udstyr, energi og guides

Løb er en af de enkleste måder at komme i form på. Start roligt, byg langsomt op, og løb det meste af tiden i zone 2. Se kom i gang med at løbe og guiden til halvmaraton og maraton.

Tøj og udstyr

Behageligt løbetøj i tekniske materialer, strømper uden sømme og for mange kvinder en sports-bh med høj støtte gør turene bedre. Et løbebælte eller en vest er praktisk på lange ture.

Energi og væske

Ved ture over en time hjælper gels og elektrolytter dig med at holde tempoet. Læs energi under lange løb og salt og elektrolytter under træning.

Spørgsmål om løb

Hvor tit skal man løbe som begynder?

Tre gange om ugen med en dags pause imellem er et godt udgangspunkt.

Hvor mange gels skal man bruge til et maraton?

Typisk 4 til 8 gels, svarende til 40 til 90 gram kulhydrat i timen.

Artikler og viden

Guides om løb

Ung mand løber forbi en graffitivæg

3. august 2026

Løbetøj til begyndere: hvad har du brug for?

Læs mere
Løbesko på en træbro

31. juli 2026

Sådan vælger du løbesko

Læs mere
Spaghetti med tomatsauce

20. juni 2026

Carb loading før maraton: sådan gør du

Læs mere
Atlet strækker ud på en sportsplads

12. juni 2026

Styrketræning for løbere

Læs mere
Træt løber holder pause

7. juni 2026

Jernmangel hos løbere: tegn, årsager og hvad du kan gøre

Læs mere
Kom i gang med at løbe: guide til begyndere

1. juni 2026

Kom i gang med at løbe: guide til begyndere

Læs mere
Se alle blog indlæg