Yoga & mobilitet

Yoga & mobilitet

Filtre

Køn

Kategorier

Aktiviteter

Brands

Elastikker & funktionel træning til yoga & mobilitet. Se alt til yoga & mobilitet

Vi tager forbehold for pris- og trykfejl samt udsolgte varer. Priser, tilbud og lagerstatus hentes automatisk fra forhandlerne og kan have ændret sig, siden vi sidst opdaterede dem. Det er altid prisen og betingelserne hos forhandleren, der gælder.

Viser 24 af 24 produkter

Udstyr til yoga og mobilitet

Yoga, pilates og mobilitetstræning handler om bevægelighed, kropskontrol og balance. Det eneste, du skal bruge for at komme i gang, er en yogamåtte, men en yogablok, en strop og en foam roller gør mange øvelser lettere eller mere varierede.

Til hvem?

Mobilitetstræning passer til alle, der vil bevæge sig mere frit, og er et godt supplement til løb og styrketræning. Se mobilitetsprogrammet på 10 minutter, yoga for styrkeatleter og løbere og pilates for begyndere.

Spørgsmål om yoga & mobilitet

Hvad skal man bruge for at starte med yoga?

En skridsikker yogamåtte er nok til at komme i gang. En yogablok og en strop gør det lettere at tilpasse øvelserne, hvis du er stiv.

Hvad er mobilitetstræning?

Træning, der forbedrer, hvor frit og kontrolleret du kan bevæge dine led, fx med dynamiske udstrækninger, yogaøvelser og foam roller.

Artikler og viden

Artikler om yoga & mobilitet

Kvinde der træner på en pilates reformer

3. oktober 2026

Pilates reformer derhjemme: det skal du vide

Læs mere
Sådan vælger du yogamåtte, og 5 øvelser til bedre mobilitet

14. juni 2026

Sådan vælger du yogamåtte, og 5 øvelser til bedre mobilitet

Læs mere
Mand strækker armene i fitnesscenter

18. april 2026

Mobilitetsprogram på 10 minutter

Læs mere
Kvinde strækker baglåret ud

26. maj 2025

Stretching: før eller efter træning?

Læs mere
Foam roller eller massagepistol: hvad skal du vælge?

17. marts 2025

Foam roller eller massagepistol: hvad skal du vælge?

Læs mere
Mand laver yoga udendørs

5. marts 2025

Yoga for styrkeatleter og løbere

Læs mere
Se alle blog indlæg